Thunfischpatties /recipe below
aus der FB Gruppe Dukan Erfahrungen und Rezepte, von Nadine Köhler, 22. Juni 2015
3 Dosen Thunfisch
3 Eier
Zwiebel
Knoblauch
Chili
etwas Backpulver
Salz
etwas Eiweisspulver zur Bindung
Alles verrühren und formen.
Ist etwas schlotzig, aber werden in der Pfanne richtig toll.
#Phase1 #pure Proteine #Thunfischpatties #Thunfischfrikadellen #Thunfisch
when you speak english
from the FB group Dukan experiences and recipes, by Nadine Köhler, 22 June 2015
3 tins of tuna
3 eggs
onion
garlic
chilli
some baking powder
salt
some egg white powder for binding
Mix everything together and shape.
They're a bit soggy, but turn out really great in the pan.
#Phase1 #pure proteins #tuna patties #tuna meatballs #tuna