kann ab Phase 1 verwendet werden, die Haferkleie kann der Phase nach angepasst werden. 2 EL Haferkleie (für P2) 1 TL Flohsamenschalen250 ml MilchDie Haferkleie mit der Milch aufkochen lassen, die Flohsamenschalen dazu geben und unterrühren; zum abkühlen noch etwas quellen lassen;Dazu passt wunderbar Xucker/Zimt und die Gojibeeren-Marmelade
P1 - Haferkleie-Brei
Geschrieben am 31.10.2023
von Dagmar Peplau
